Vào mùa đông, khi thời tiết trở lạnh sẽ khiến nhiều mẹ bối rối trong việc có nên tắm cho trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Sau đây sẽ là một số hướng dẫn giúp bạn vừa đảm bảo vệ sinh cho bé, vừa bảo vệ sức khỏe cho con. Lúc này, trẻ dễ mắc các bệnh lý về đường hô hấp. Vậy làm sao để tắm cho trẻ an toàn là điều mà nhiều bà mẹ quan tâm, lo lắng. Sau đây Mẹ Khỏe Con Xinh sẽ mách cho các mẹ những bí quyết và lưu ý khi tắm cho bé
Thời điểm tắm cho bé
Các bác sĩ khuyên rằng, không nên tắm cho trẻ sơ sinh quá sớm hoặc quá muộn. Khoảng thời gian lý tưởng nhất để tắm cho bé vào mùa đông là từ 10h đến 10h30 sáng và từ 13h đến 16h chiều. Đây là khoảng thời gian thân nhiệt của bé ổn định nhất. Khi tắm phải đảm bảo nhiệt độ nước đủ ấm, kể từ khi cho bé xuống nước đến khi cho bé ra khỏi chậu không được quá 5 phút. Vào mùa đông, các mẹ chỉ nên tắm cho bé từ 2 – 3 lần/ tuần.
Chuẩn bị
- Các mẹ đặc biệt phải chú ý đến nhiệt độ trong phòng của nhà tắm, bố mẹ nhớ đóng kín cửa nhà tắm cũng như cửa sổ, tuyệt đối không để gió lùa vào. Nhiệt độ thích hợp để tắm cho bé là trên 23 độ C.
- Chuẩn bị đầy đủ các vật dụng cần thiết, bao gồm: thảm tắm, khăn lông, tã, quần áo, bao tay chân, mũ giữ ấm, sữa tắm cho trẻ, ca múc nước, nhiệt kế đo nước tắm, bồn tắm cho trẻ sơ sinh, ghế nằm dựa để tắm, nước ấm tắm cho trẻ và đồ chơi khi tắm của trẻ.
- Để 2 chậu nước, một để cho bé vào tắm và một để cho bé tắm xong dùng để rửa sạch lại. Mẹ dùng nhiệt kế loại chuyên dùng đo nhiệt độ của nước tắm để kiểm tra nhiệt độ nước. Tránh tình trạng nước tắm quá nóng hoặc chưa đủ độ ấm cần thiết để tắm trẻ. Nhiệt độ nước tắm cho trẻ sơ sinh lý tưởng nhất là khoảng 35 – 37 độ C, mực nước trong chậu chỉ khoảng 8 cm hay nước ngập hết vai khi đặt bé vào. Nước tắm tốt nhất là nước đun sôi, để nguội pha với nước ấm.
- Nên dùng 2 loại khăn: khăn tắm dày và khăn xô mỏng cỡ lớn. Khăn tắm dày để ngoài, khăn xô lót trong để vừa thấm nước sau khi tắm xong, vừa ủ ấm cho bé.
Các bước tắm
Mẹ nên tắm cho bé thứ tự như sau:
- Rửa sạch mặt, sau đó dùng bông gòn để vệ sinh mắt và mũi rồi rửa toàn bộ mặt bé bằng khăn mềm, tránh nước vào mắt bé.
- Gội đầu: Lưu ý lau khô đầu ngay sau khi gội sạch, tránh để nước vào tai bé.
- Tắm thân người: Mẹ lưu ý phải thao tác nhanh để tránh làm hạ nhiệt, đặc biệt chú ý những vùng có ngấn, nếp gấp như ở cổ, nách, bẹn phải lau cẩn thận hơn. Nếu đặt trẻ ở tư thế úp sẽ làm trẻ bớt sợ hãi hơn.
- Sau khi tắm cho bé xong: Đặt bé vào khăn quấn kín từ đầu xuống chân rồi bế bé vào lòng. Lúc này bạn cần lưu ý ủ ấm cho bé. Nếu để ý, bạn sẽ nhận thấy môi bé bị tái đi lúc mới cho ra khỏi chậu và quá trình được mẹ ủ ấm, môi bé sẽ hồng trở lại. Khi thấy môi bé hồng trở lại, hãy từ từ mở khăn, mở đến đâu mặc quần áo cho bé đến đấy.
Những lưu ý khi tắm cho bé vào mùa đông
- Khi vệ sinh cho bé, bạn nên làm sạch cơ thể bé với nước có nhiệt độ ấm, đặc biệt chú ý lau khô và làm ấm cơ thể của bé sau khi tắm. Mùa đông không nhất thiết phải ngày nào cũng tắm nhưng cần vệ sinh hàng ngày cho bé. Một tuần có thể tắm 2 - 3 lần. Chú ý thời gian tắm cho bé không nên kéo dài quá 2 phút kể từ khi cho bé xuống nước đến lúc cho bé ra khỏi chậu.
- Cần đóng kín cửa sổ và cửa ra vào, không để gió lọt vào phòng. Nên bật lò sưởi luôn để làm ấm không khí trong phòng.
- Nhà có quạt sưởi các mẹ có thể hơ qua quần áo của con vào quạt sưởi, sau đó ủ quần áo vào một cái khăn. Như vậy, sau khi tắm mặc quần áo vẫn có hơi ấm bé sẽ không bị rùng mình. Nếu không dùng quạt sưởi thì mẹ có thể ủ quần áo vào người để truyền nhiệt độ làm ấm quần áo của bé.
- Nguyên tắc quan trọng khi tắm cho bé vào mùa đông là tắm từ dưới lên trên. Sau khi làm sạch mặt, mẹ rửa chân bé đầu tiên, sau đó tắm dần lên trên. Gội đầu thật nhanh cho bé sau cùng để tránh bé bị lạnh khi đang ướt.
- Khi lau người cho con, mẹ hãy chú ý đến ngực, lưng, mặt nhưng bộ phận quan trọng nhất phải lau khô và giữ ấm ngay đó là gan bàn chân.
- Mẹ nên để cơ thể bé chìm trong nước, đỡ lấy gáy của bé, chú ý tránh mất nhiệt khi kỳ rửa cho bé. Không nên tắm từng phần trên cơ thể vì sẽ làm cho bé lạnh và sợ nước hơn.
Qua những thông tin mà Mẹ Khỏe Con Xinh đã chia sẻ thì chắc rằng các bậc phụ huynh đã biết thêm nhiều về tắm đúng cách cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vào mùa đông trở lạnh. Chúc các em nhỏ luôn khỏe mạnh và có một sức đề kháng thật tốt nhé.
